海南藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海南藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
海南藏族自治州当前天气为晴，气温18℃，湿度38%，15-6级。
未来一周天气：06-07【 阴 】8~18℃，06-08【 小雨 】8~17℃，06-09【 阴 】8~18℃，06-10【 小雨 】6~16℃，06-11【 小雨 】7~18℃，06-12【 小雨 】6~20℃，06-13【 小雨 】9~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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