恩施土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温19℃，湿度67%，54-5级。
未来一周天气：06-07【 中雨 】17~26℃，06-08【 小雨 】17~20℃，06-09【 多云 】16~31℃，06-10【 多云 】18~29℃，06-11【 小雨 】20~25℃，06-12【 小雨 】18~23℃，06-13【 晴 】18~33℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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