白山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
白山市当前运动指数为【较不宜】
白山市当前天气为雨，气温12℃，湿度96%，23-4级。
未来一周天气：06-07【 中雨 】10~13℃，06-08【 中雨 】8~16℃，06-09【 小雨 】9~20℃，06-10【 小雨 】9~20℃，06-11【 小雨 】10~21℃，06-12【 小雨 】12~22℃，06-13【 小雨 】12~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。